Liebe Sportfreunde,
Brennpunkt Pilates möchte Sie einladen am Einführungskurs Rollski-Classic teilzunehmen. In einem 3h Kurs erhalten Sie den Überblick in eine der gesündesten Sportarten. Ganzjährig können Sie Ihr Ausdauertraining betreiben, im Sommer auf Rollen und im Winter auf Skiern. Angesichts der hohen Temperaturen fällt es schwer sich den kommenden Winter vorzustellen.
Neben den grundlegenden Fähigkeiten Balance, Rhythmus und Ausdauertraining werden Ihnen die verschieden Materialien näher gebracht. So bekommen Sie einen Einblick und können anschließend gezielt Ihre Ausdauer mit eigener oder geliehener Ausrüstung regelmäßig in Ihrem persönlichen Umfeld trainieren.
Sie können dazu Parkwege, oder Radwege nutzen. Ein asphaltierter Radweg ist die geeignete Grundlage für den klassischen Rollski.
Veranstaltung
- Veranstalter: Nordisch Aktiv
- Ort: Tempelhofer Feld
- Datum: 09. Juni 2018
- Zeit: 10:00 Uhr
- Trainer: Heidrun Burba
Bitte unbedingt beim Veranstalter anmelden, begrenzte Anzahl Plätze verfügbar.